电动牙刷和普通牙刷哪个好?我们该如何选择?

  拥有一口好牙,就是一种财富。

  毕竟,补牙种牙动辄上千甚至过万,而牙痛那种钻心的疼,也能让七尺硬汉为之折腰。

  挑选一把好牙刷是护牙第一步。普通的手动牙刷和电动牙刷,究竟哪种效果更好?

  普通牙刷VS电动牙刷

  电动牙刷是利用高速振动的机芯,带动刷头,旋转或振动,以达到清洁牙齿的效果。

  它与传统的牙刷,各有优劣。

类别 普通牙刷 电动牙刷
清洁度 对牙缝、牙根的清洁力度不够 在相同的时长及刷牙方法下,清洁力更胜一筹
安全性 错误的刷牙法,如拉锯式横刷法容易损伤牙齿及牙龈 高频次的振动,对牙齿可能造成一定的磨损
适用人群 几乎适用于所有人 牙周病患者、儿童、牙龈肿痛及牙齿松动的人不适合用
便捷性 需手动刷牙,对刷牙姿势要求较高 操作简便,“懒人”福音
时间保证 需要人为估算时间 有计时功能和感应装置,保证每次刷够2分钟,并提醒你刷牙不要太用力
使用成本 价格便宜,但一般3个月就需更换一次 价格贵,但刷头寿命较长,一般3~6个月换一次刷头

  目前市面上的电动牙刷主要有两类:声波电动牙刷和旋转电动牙刷。

  声波式的电动牙刷,主要通过声波带动水的力量来清洗牙齿,它的清洁力度较弱,但舒适度特别好,适合儿童或牙齿敏感度较高的人。

  声波电动牙刷的清洁效率更好,有资料显示,它可以超越传统手动牙刷近100倍的清洁效果。

  旋转式的牙刷则通过机械的旋转和振动来清洗牙齿,马力十足,清洁力度比较大。相对而言,舒适度就会差一些,适合经常抽烟、喝茶,牙齿色素沉着较多的人群。

  所以,选一把适合自己的电动牙刷,不仅需要了解电动牙刷的工作原理,还要了解自身口腔的情况才行。

  但无论使用哪种牙刷,想要清洁彻底,前提是要让牙刷头接触到牙齿的每一个面,并且刷毛应与牙齿、牙龈成45度角。

  如果你“不差钱”,可以选择声波电动牙刷,它的清洁力度更高,且操作简便。

  如果你能做到每次都认真刷牙,不偷懒,不求快,用力均匀,刷的全面,用普通的手动牙刷就可以了。

  电动牙刷应该如何使用?

  电动牙刷与平时手动刷牙的方式差不多。先来看这个模型,我们将口腔分为四个区,通常都是刷完一个区再刷另一个区,这样就不会有遗漏了。

  刷上牙的时候,牙刷需要与牙齿呈45度角,在龈沟部位刷一到两下;

  牙齿表面部位需要来回刷,同样的,牙齿咬合面也需要来回刷。用电动牙刷刷牙,通常只需要刷2分钟就可以了。